Les avantages de la thérapie en ligne

La psychothérapie en ligne, pour qui?

Vous habitez à l'étranger et vous ne trouvez pas de psychothérapeute qui parle suffisamment bien le français pour que vous puissiez exprimer ce que vous ressentez afin qu'il vous comprenne et puisse vous aider.

Vous habitez en France dans un endroit isolé parce que c'est votre choix de vie ou bien la vie l’a voulu ainsi... Vous avez besoin de parler à un thérapeute qui pourrait vous aider à mieux vous comprendre ou à mieux traverser une situation difficile... Mais près de chez vous, vous ne savez pas à qui vous adresser.  Et vous n'avez pas envie que les gens sachent que vous consultez un thérapeute. Alors la seule solution, c'est de consulter dans une grande ville à 1 heure de chez vous. Au départ vous allez le faire, puis au fil du temps vous allez espacer les rendez-vous, vous allez arrêter et vous n'aurez pas effectué votre travail.

Et plus tard, votre problématique reviendra puisque vous n'avez pas pu travailler en profondeur à cause de l'éloignement...

Vous avez un emploi du temps chargé et vous n'avez plus le courage de vous déplacer pour aller voir un thérapeute...Et pourtant vous sentez que vous en avez besoin, vous avez besoin de parler.

Dans notre monde moderne et connecté, la possibilité de consulter un psy en ligne est devenue une réalité accessible à tous. Vous souhaitez suivre une thérapie en ligne. Vous cherchez une psychothérapeute pour des consultations à distance. Prendre rendez-vous en ligne peut être une solution pratique et efficace pour votre bien-être mental.

La thérapie en ligne offre de nombreux avantages. Tout d'abord, elle vous permet de consulter un psy depuis le confort de votre foyer, où que vous soyez. Plus besoin de vous déplacer ou de prendre des congés pour vous rendre à un cabinet. Vous pouvez avoir accès à une consultation de psy depuis chez vous, en utilisant simplement votre ordinateur, votre tablette ou votre téléphone.

De plus, la thérapie à distance offre une flexibilité horaire précieuse. Vous pouvez choisir des créneaux qui s'adaptent à votre emploi du temps chargé, sans avoir à vous soucier des contraintes de déplacement. Cela facilite grandement la conciliation entre votre vie professionnelle, personnelle et votre démarche thérapeutique.

Un autre avantage de la consultation en ligne est la possibilité de consulter un thérapeute à distance. Une psychothérapie en ligne est pratique pour les Français vivant à l'étranger. Vous n'avez plus besoin de chercher désespérément un thérapeute dans votre pays d'accueil. En quelques clics, vous pouvez trouver votre psy en ligne qui parle votre langue et qui comprend votre culture.

Enfin, la thérapie en ligne offre une intimité et une confidentialité accrues. Vous pouvez vous sentir plus à l'aise pour partager vos pensées et vos émotions depuis votre propre environnement, sans craindre d'être jugé ou observé par d'autres personnes présentes dans une salle d'attente.

Alors, si vous recherchez une thérapeute en ligne, n'hésitez pas à prendre rendez-vous en ligne. La thérapie à distance avec un psychothérapeute en ligne peut être une solution pratique, flexible et confidentielle pour vous accompagner sur le chemin de votre bien-être mental, où que vous soyez dans le monde.

La psychothérapie en ligne, où et avec quel matériel?

Chez vous, vous avez la possibilité de vous trouver une heure au calme derrière votre ordinateur sans être dérangé...
La psychothérapie en ligne, c'est ce qu'il vous faut.

On va utiliser Skype, Zoom, Google meet ou bien Messenger.
Vérifiez surtout que votre connexion soit bonne.
Je préfère l'ordinateur car parfois je fais des partages d'écrans et je souhaite vous voir en même temps.
 

 

Zoom

La psychothérapie en ligne, comment ça se passe?

Après avoir fait connaissance, vous allez m'exposer pourquoi vous avez besoin d'être accompagné. Je vous proposerai les mêmes outils que j'utilise au cabinet en y ajoutant parfois des échanges par mail.
Nous fixerons les rendes-vous en fonction de vos besoins et de votre budget.

La durée d'une thérapie brève peu varier entre 6 mois (c'est rare) et 2 ans (c'est rare mais cela arrive aussi) en moyenne.
Lorsqu'on s'investi dans ce type de travail, il vaut mieux le faire dans de bonnes conditions; la fréquence, la régularité et le lieu sont importants.

 

Consultation a distance

Comment je paie ma psychothérapie en ligne?

Les paiements se font par Paylib ou Lydia avant le début de la consultation.
48 h avant votre rendez-vous, je vous enverrai un sms ou un mail pour faire le paiement en ligne.

 

 

Prenez rendez-vous en ligne ici.


 

Marie-Christine

M'a été conseillé par un professionnel de santé pour burn out. J'en suis à ma 4 ème séance cela m'aide beaucoup. Très sérieuse.

Brigitte

J'ai eu besoin de faire un travail sur moi pour passer une période difficile alors que j'étais souvent en déplacement.
Nous avons fait les séances par Zoom, c'est ultra pratique et ça m'a fait beaucoup de bien. N'hésitez pas.

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